Stres menyebabkan segala macam ketidaknyamanan fisik ringan—pikirkan tangan berkeringat dan sakit perut. Tetapi itu juga dapat meningkatkan risiko masalah jantung yang serius, yang sering menawarkan saran kepada pasiennya tentang cara menjaga stres agar tidak mengancam kesehatan jantung mereka.
Mungkin bagian yang paling mengejutkan dari hubungan tersebut adalah bahwa stres dapat muncul dalam berbagai skenario—dari hubungan hingga pekerjaan yang “baik” hingga acara olahraga. Dan semua itu dapat berdampak buruk pada kesehatan jantung Anda.
Mengalami perceraian bisa sangat membuat stres, tetapi sampai saat ini para peneliti bukti efektivitas akupunktur tidak tahu berapa lama efek kesehatan dari stres itu akan bertahan.
Dalam sebuah studi baru-baru ini yang mengikuti peserta selama 18 tahun, wanita yang mengalami dua atau lebih perceraian memiliki peningkatan risiko serangan jantung yang serupa dengan perokok atau penderita diabetes. Studi tersebut menemukan risiko serangan jantung yang lebih tinggi pada pria yang juga pernah mengalami banyak perceraian. Meskipun pria melihat manfaat kesehatan dari pernikahan kembali, wanita tidak. Bahkan beberapa dekade setelah perceraian, stres hubungan dapat meninggalkan jejak yang kuat pada kesehatan Anda.
Stres terkait pekerjaan juga dapat membahayakan jantung Anda. Penelitian telah menemukan bahwa orang yang lebih khawatir kehilangan pekerjaan hampir 20 persen lebih mungkin menderita penyakit jantung. “Tetapi orang-orang yang bahagia dalam pekerjaannya mungkin juga mengalami stres kronis karena daya saing pekerjaan mereka atau karena mereka berusaha menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan rumah tangga mereka,” kata Blaha. tempat terapi saraf kejepit bekasi
Anehnya, bahkan stres yang terkait dengan acara yang menyenangkan dapat meningkatkan risiko darurat jantung. Selama acara sepak bola Piala Dunia baru-baru ini, serangan jantung meningkat lebih dari dua kali lipat di satu kota Jerman selama hari-hari ketika tim nasional sedang bermain.
